Ouvert du lundi au samedi de 8h à 20h
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Le premier trimestre de grossesse, qui s’étend de la conception à la 12e semaine d’aménorrhée, est une période de grands bouleversements physiques et émotionnels. Voici quelques conseils pour vivre cette étape plus sereinement.
Une alimentation équilibrée est essentielle dès le début de la grossesse. Il est recommandé de :
Ces symptômes sont très fréquents au premier trimestre. Pour mieux les supporter :
Le premier trimestre inclut plusieurs rendez-vous médicaux importants :
Les changements hormonaux peuvent entraîner irritabilité ou anxiété. Quelques astuces utiles :
Bien vivre son premier trimestre, c’est avant tout écouter son corps, adopter une hygiène de vie équilibrée et s’appuyer sur un suivi médical rigoureux.
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